TEORIA, TECNICA E DIDATTICA DEGLI SPORT INDIVIDUALI A - L

8 CFU - 1° semestre

Docenti titolari dell'insegnamento

MAURIZIO FERULLO - Modulo INQUADRAMENTO GENERALE - M-EDF/02 - 2 CFU
FILIPPO DI MULO - Modulo ATLETICA LEGGERA - M-EDF/02 - 2 CFU
ANTONIO PROIETTI SCORZONI - Modulo TENNIS - M-EDF/02 - 2 CFU
GIOVANNI SPERLINGA - Modulo SCHERMA - M-EDF/02 - 2 CFU

Obiettivi formativi

INQUADRAMENTO GENERALE
L ’obiettivo principale del corso è quello di fornire le caratteristiche specifiche degli sport individuali, mettendo in risalto gli aspetti prestazionali degli stessi. Particolare risalto verrà dato alla didattica pratica come metodologia per l’insegnamento, l’apprendimento degli sport individuali e le caratteristiche comune della preparazione fisica. Al termine del corso lo Studente avrà appreso la progressione didattica dei vari gesti tecnici, oltre ad essere in grado di individuare i vari modelli prestativi.
ATLETICA LEGGERA
Il corso si prefigge di fornire agli studenti gli elementi tecnici, didattici e teorici per potersi addentrare nel mondo dell’atletica leggera e dare le basi per comprendere i fattori essenziali che determinano la prestazione sportiva con particolare riferimento alla corsa veloce con e senza ostacoli, ai salti e ai lanci.
TENNIS
Sviluppo delle conoscenze di base della disciplina sia a livello teorico che pratico, in particolar modo per quanto concerne i colpi fondamentali,le fasi del movimento e i pre-requisiti della tecnica e le regole.
SCHERMA
Sviluppare conoscenze teoriche e pratiche per riprodurre i principali gesti tecnici e tattici della scherma.

Modalità di svolgimento dell'insegnamento

INQUADRAMENTO GENERALE
lezioni frontali
ATLETICA LEGGERA
Lezione frontale, lezione pratica
TENNIS
Didattica attiva: esecuzione diretta da parte di tutti gli studenti di attività tecnico-pratiche proposte dal docente.
SCHERMA
Conoscenza delle nozioni relative alla storia della scherma per i legami culturali presenti nella storia della civiltà, con particolare riferimento alla storia italiana.

Prerequisiti richiesti

INQUADRAMENTO GENERALE
nessuno
ATLETICA LEGGERA
essere in grado di svolgere l'attività pratica
TENNIS
Idoneità alla pratica in campo.
SCHERMA
Idoneità alle esercitazioni pratiche.

Frequenza lezioni

INQUADRAMENTO GENERALE
obbligatoria
ATLETICA LEGGERA
obbligatoria
TENNIS
Frequenza obbligatoria per l'accesso all'esame.
SCHERMA
Frequenza obbligatoria.

Consentita l'assenza non superiore al 30% del monteore previsto.

Contenuti del corso

INQUADRAMENTO GENERALE
aspetti coordinativi nella preparazione degli sport individuali

le capacità condizionali

gli schemi motori di base, lo sviluppo degli schemi motori di base,

le capacità coordinative generali e speciali, declinazione degli aspetti coordinativi

rapporto tra le capacità motorie ed abilità motorie

aspetto interno ed esterno del gesto ginnico

fasi del processo di apprendimento motorio( cenni)

classificazione degli sport individuali in relazione ai meccanismi erogatori d'energia ed al contenuto della tecnica. concetto di tecnica sportiva.

tassonomia della preparazione fisica, periodizzazione, programmazione e controllo della preparazione fisica, principi e metodologia generale della preparazione fisica

la mobilità articolare

il controllo del corpo e l'allenamento degi schemi posturali e delle azione motorie principali, gli schemi acrobatici nelle diverse discipline sportive

l'insegnamento della tecnica sportiva

processi mentali ed azioni motorie, riflessioni sulla tattica negli sport individuali

i fattori della prestazione, il modello di prestazione e la classificazione degli sport individuali.

ATLETICA LEGGERA

Tecnica e didattica delle esercitazioni per lo sviluppo della forza
Corsa veloce: fattori generali che determinano la prestazione; analisi biomeccanica della partenza dai blocchi; analisi tecnica e biomeccanica della corsa lanciata;
La staffetta 4x100 m, analisi tecnica e didattica;
Ostacoli: fattori generali che determinano la prestazione; analisi tecnica e didattica del superamento dell'ostacolo;
Lanci: fattori generali che determinano la prestazione; analisi tecnica e biomeccanica della tecnica di lancio: peso, disco e giavellotto;
Salti: fattori che determinano la prestazione: analisi tecnica e didattica del salto in lungo, salto in alto e salto triplo

Technical and instructional exercises for strength development;
Sprint: general factors that determine the performance; biomechanical analysis of the starting blocks; technical analysis and biomechanics of running thrown;
The Relay (4x100), technical analysis and teaching;
Obstacles: the general factors that determine the performance; technical analysis and teaching of the overcoming of the obstacle
Throws: general factors that determine the performance; technical analysis and biomechanics of throwing technique: weight, discus and javelin
Jumps; factors that determine the performance: technical analysis and teaching of the long jump, high jump and triple jump

TENNIS
Le origini del Tennis e il suo sviluppo. La conoscenza della racchetta e la sua evoluzione. L'attività promossa dalla FIT e la didattica del minitennis con i suoi strumenti. I colpi, le fasi del movimento e l'azione dell'arto non dominante. I pre-requisiti della tecnica e le capacità motorie per il tennista. La conoscenza della terminologia di base. Le regole di gioco.
SCHERMA
Il compito dello sport. Il maestro di scherma e l'allievo. Fioretto, Spada e Sciabola: differenze e analogie fra le armi. Elementi essenziali. Le azioni composte. Gli elementi fondamentali della scherma. Nozioni di regolamento.

Testi di riferimento

INQUADRAMENTO GENERALE
•R.CARRASCO – L’activité du débutant – Ed. Vigot, 1977

•R.CARRASCO – Pédagogie des agrès - Ed. Vigot, 1977

•K.MEINEL – Teoria del movimento – Ed. Stampa Sportiva, 2000

•F.CASOLO – Didattica delle Attività motorie per l’età evolutiva – Ed. Vita e Pensiero,1980•

VAILATI - COLOMBO – INNOCENTI Didattica Multimedia: la preparazione fisica - FGI -
ATLETICA LEGGERA
1. Dispensa fornita dal docente;

2. manuale dell'allenatore edito dal centro studi della FIDAL
TENNIS
Dispense fornite dal docente.
SCHERMA
Appunti personali e fotocopie relative sia alla parte tecnica che a quella storica.

Sintesi degli appunti di spada del M° Toran.

Altro materiale didattico

INQUADRAMENTO GENERALE
Appunti integrativi e slides forniti dal docente.
ATLETICA LEGGERA
1. il nuovo manuale dell'istruttore edito dalla Fidal
TENNIS
Gli studenti sono pregati di munirsi di racchetta per le lezioni pratiche.
SCHERMA
Attività pratica con il materiale disponibile.

Programmazione del corso

INQUADRAMENTO GENERALE
	Argomenti	Riferimenti testi
1	aspetti coordinativi nella preparazione degli sport individuali le capacità condizionali gli schemi motori di base, lo sviluppo degli schemi motori di base, le capacità coordinative generali e speciali, declinazione degli aspetti coordinativi rapporto tra le capacità motorie ed abilità motorie aspetto interno ed esterno del gesto ginnico fasi del processo di apprendimento motorio( cenni) classificazione degli sport individuali in relazione ai meccanismi erogatori d'energia ed al contenuto della te
ATLETICA LEGGERA
	Argomenti	Riferimenti testi
1	FATTORI CHE DETERMINANO LA PRESTAZIONE DELLO SPRINTER, FATTORI CHE DETERMINANO LA PRESTAZIONE DELL'OSTACOLISTA FATTORI COMUNI NEI LANCI E FATTORI CHE NE DETERMINANO LA PRESTAZIONE FATTORI COMUNI NEI SALTI E FATTORI CHE NE DETERMINANO LA PRESTAZIONE LA TECNICA DI CORSA TECNICA E DIDATTICA DEGLI ESERCIZI UTILI ALLO SVILUPPO DELLA FORZA	il manuale dell'allenatore, edito dal centro Studi della FIDAL
TENNIS
	Argomenti	Riferimenti testi
1	Tutti i colpi base del tennis integrati da nozioni di metodologia di insegnamento inerente la materia	Qualità Italia- Federazione Italiana Tennis
2	Tutti i colpi base del tennis integrati da nozioni di metodologia di insegnamento inerente la materia	Capire il tennis- Antonio Proietti Scorzoni
3	Tutti i colpi base del tennis integrati da nozioni di metodologia di insegnamento inerente la materia	Un altro tennis-Antonio Proietti Scorzoni
4	Gli effetti della concetrazione nel Tennis	L'attenzione nei tennisti di alto livello-Antonio Proietti Scorzoni
SCHERMA
	Argomenti	Riferimenti testi
1	Storia della scherma e tecnica e tattica del fioretto, spada e sciabola	Appunti personali e fotocopie relative sia alla parte tecnica che a quella storica. Sintesi degli appunti di spada del M° Toran.

Verifica dell'apprendimento

MODALITÀ DI VERIFICA DELL'APPRENDIMENTO

INQUADRAMENTO GENERALE
esame orale
ATLETICA LEGGERA
esame orale e pratico, (eccezionalmente scritto con domande a risposta multipla e domande aperte, ma solo se concordato preventivamente con gli studenti)
TENNIS
Esercitazioni pratiche in campo e sottoforma di test
SCHERMA
Prove pratiche in itinere.

ESEMPI DI DOMANDE E/O ESERCIZI FREQUENTI

INQUADRAMENTO GENERALE
quali sono le varianti degli schemi motori di base e come si sviluppano?

quali sono le fasi del processo di apprendimento motorio?

cosa si intende per tecnica sportiva?

la classificazione degli sport in base alla fonte energetica

quali e quanti sono i tipi di preparazione fisica?

come scviluppare la mobilità articolare?

Cosa si intende per modello prestativo in un determinato sport?
ATLETICA LEGGERA
1. LA TECNICA DI CORSA

2. FATTORI CHE DETERMINANO LA PRESTAZIONE NEI SALTI

3. FATTORI CHE DETERMINANO LA PRESTAZIONE NEI LANCI

4. LA PARTENZA DAI BLOCCHI

5. DESCRIVI LA TECNICA DEI PRINCIPALI ESERCIZI PER LO SVILUPPO DELLA FORZA ESPLOSIVA
TENNIS
Domande chiuse e aperte su argomenti trattati.

Prova pratica colpi base del tennis.
SCHERMA
- Convenzione del fioretto

- Impostazione delle posizioni fondamentali nel bambino

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